训练本月宝宝四肢交替爬行

训练本月宝宝四肢交替爬行

这个月要注重训练宝宝四肢交替爬行的能力，并多给宝宝提供这种机会。与经常处于仰卧或者手脚被束缚的宝宝相比，从一出生就提供在地板上做腹部爬行机会的宝宝更能提前学会用手和膝盖爬行。

宝宝用双手和膝盖的支撑力第一次支起身体这个动作很了不起，这也是宝宝运动能力的一个转折点。这一本领将逐渐发展成手膝爬行能力。

宝宝在腹爬时，会慢慢试着用手和膝盖支撑身体，克服重力。当宝宝感觉自己可以用双手和膝盖稳定支撑自己的身体时，他会试着前后摇动几下，测试自己是否能够掌握平衡，然后他会试着交替着用双手和膝盖向前移动。宝宝会把一只手往前挪动一下，这时有可能会腹部着地，但宝宝会不断地尝试。

最初宝宝的运动没有规律，他可以将右手和右膝盖同时前进，然后将左臂和左膝盖同时前进。但随着宝宝经验的增加和动作协调性的提高，他会自动学会正确的用手、膝交替爬行。对宝宝来说，这种手膝交替运动方式很复杂，但可使宝宝快速而安全地向前进行。

这个时期，最好在地板上铺上厚毯子，腾出一块较大的空间，上面不能有不安全的物品，让宝宝自由爬行。可在宝宝周围放一些玩具或安全物品，诱导宝宝爬过去拿。