有意识地进行精神刺激
生活需要调味剂，一个小小的惊喜便会产生一大片的快乐。准爸爸和家人可有意识地给准妈妈制造一些小惊喜，提供一些精神刺激，提高准妈妈的兴致，激发准妈妈的喜悦之情。当然这里的刺激，绝不等同于那些情绪大起大落，心情忽高忽低的刺激。对准妈妈提供小惊喜时需要注意，要把握好度，不能太大、太过分，否则就会造成更加不良的后果；要在准妈妈毫无心理防范意识的情况下进行，才会使她由衷地感到那些意外的惊喜和激动背后，是准爸爸浓浓的爱意；在准妈妈心情好的时候进行，否则很有可能会为准妈妈带来烦恼，使其反感、生气、愤怒等，从而对胎儿不利。
