怀孕9周收集有关缓解孕吐的知识
虽然每个准妈妈出现孕吐的时期都不一样，但大多是从怀孕4～8周开始，到怀孕14周时症状才会减轻。此时正是孕吐严重的时期，可能严重到什么都吃不下。关于孕吐的缓解方法前面已经说过，但这里还是要说一下需要注意的几点。
1.当孕吐持续的时间过长（16周以上），需要及时去医院进行咨询和治疗。
2.尽量挑选自己喜欢吃的食物，不要勉强吃不想吃的食物。
3.铁剂可使孕吐更加严重，若准妈妈贫血而又服用铁剂，在此阶段应该先停止服用。
4.要多喝水，最好一天能喝8杯水，要及时补充因呕吐而流失的水分。
