养成良好饮食习惯

养成良好饮食习惯

无论是准爸爸，还是即将受孕的准妈妈，一定要注意不要偏食，养成好的饮食习惯。原则上食物没有限制，尽量吃得品种全面一些，以保证更多营养成分的摄入。