马铃薯菜花泥
材料:马铃薯30克,菜花10克。
制作过程:将马铃薯洗净后削皮,切成小块煮熟,趁热研磨成泥状。菜花洗净后,只取有花朵的一小部分,用开水汆烫一下,切碎备用。锅内加水用大火煮,当水开始沸腾后把火调小。将马铃薯泥和切碎了的菜花一起放入锅内煮,煮一会儿后熄火,待适温即可食用。