吃香菇对宝宝有好处吗
香菇很有营养,香菇中含有香菇素、胆碱、亚油酸、香菇多糖等营养素,这些营养素对脑功能的正常发育起着重要的作用。经常食用香菇对宝宝的大脑发育很有帮助。因此,妈妈要经常给宝宝食用。需要注意的是,要把香菇做到宝宝能吃的程度,在做辅食之前,最好泡软。