经常哼唱,好处多多
当打算怀孕的时候,除了做好怀孕计划之外,还要经常哼唱一些自己喜欢的歌曲。
有专家指出,哼唱可以使准妈妈保持愉悦的心情,让体内神经内分泌系,统始终处于正常的状态,为胎儿提供一个良好的生长环境,使其先天充足。哼唱时,声带的振动使肺部扩张,会增加肺活量,提高血液氧含量,能为胎儿的成长奠定良好的基础。