宝宝过胖怎么办

宝宝过胖怎么办

有些食量过大的宝宝,在这一阶段开始变得更胖了,原因可能是尽管宝宝已经开始吃很多的粥、鱼肉等固体食物,可配方奶的饮用量却没有减少。而父母由于怕宝宝营养缺乏,在宝宝吃完很有营养的固体食物后又喂奶粉。父母的心情可以理解,但如果长此以往,就会出现父母不希望出现的结果——肥胖儿。这样的宝宝慢慢就会变得不爱运动,在成年之后还容易患上高血压、心脏病等心脑血管疾病。所以要控制有这类倾向宝宝的饮食,如把过去吃4次的奶粉减至两次,相应的主食,如粥、米饭、面包等的量也要减少,因为主食更容易使宝宝变胖。