培养宝宝午睡的习惯
在这个时期，大部分宝宝每天平均会睡上12～14个小时，其中包括1～2小时的午觉。每个宝宝睡午觉的时间各不相同，有些宝宝在上午和下午分别睡一次，而有些宝宝在午餐前后只睡一次，还有些宝宝干脆不睡午觉。但在这个时期，不能从早到晚都让宝宝活动。宝宝满四周岁之前，每天最好适当地睡午觉。但睡午觉时间不能过长，否则晚上就很难入睡，而且不能熟睡。午觉时间最好不要超过1小时。
