本月宝宝应多晒太阳

本月宝宝应多晒太阳

宝宝1个月以后，无论春夏秋冬，只要是风和日丽的天气，都可把宝宝带到室外多晒太阳，享受阳光的直接照射（但应避免强光照射）。尤其是阳光紫外线的直接照射，能使人体皮肤中的维生素D原转变成维生素D₃，而维生素D₃是维生素D的主要来源，维生素D是促进宝宝体内钙质吸收的营养物质，若一旦宝宝缺钙较重会导致佝偻病。