菜花

菜花

主要的营养物质：维生素C、维生素B₁、维生素B₂。

食用方法：为了易于消化，适于制成汤菜，要选择形状规则的菜花。在辅食添加初期可将菜花煮熟后碾成泥食用，辅食添加中期以后可将煮熟后的菜花切碎直接放入粥中。

辅食添加初期、中期、后期、结束期都可以喂给宝宝吃。