养虚益气、补血润肠

养虚益气、补血润肠

原料 猪血120克,冬葵50克,当归、肉苁蓉各15克,葱白段、香油、盐各适量。

做法

1. 猪血洗净,煮熟,切条;当归、肉苁蓉入锅煮成药液,放入冬葵,煮熟。

2. 将猪血与葱白段、盐、香油一并加入,拌匀即可。

特色功效

此汤品具有养血益气、补虚安神、润肠通便等功效。

食用建议

当归是一种活血养血的药物,对缓解女性月经不调有一定功效。