护肝明目、清热养血

护肝明目、清热养血

原料 猪肝120 克,枸杞叶100 克,蜜枣6颗,淀粉、香油和盐各适量。

做法

1. 猪肝洗净,切片,浸泡片刻,用淀粉调匀;枸杞叶洗净。

2. 将猪肝、枸杞叶、蜜枣入锅,注入适量清水烹煮,煮开后加香油和盐调味即可。

特色功效

此汤品能够明目养血、补肝益气,可以防治近视、夜盲症等。

食用建议

猪肝是解毒器官,烹调前在自来水龙头下冲洗后,在盆内浸泡半个小时,可解毒、清除残血,煲出的汤也更新鲜美味。