纤腰紧腹

纤腰紧腹

不爱运动或长时间坐在办公桌前、电脑前、电视前,使很多女性的脂肪主要堆积到了腰腹部。要想成功减掉这烦人的赘肉,首先要增加运动和调整饮食。