原料 番茄100克,绿茶2克。
做法
1. 番茄洗净,用开水烫后去皮,放进一个汤碗,用勺子捣碎。
2. 把绿茶置于汤碗内和番茄泥搅拌均匀,立即冲入沸水即成。
特色功效
此汤品具有清热生津、避暑除烦、开胃健脾、美白肌肤等功效。
营养小秘诀
冲泡此汤时,水温控制在80~90℃左右功效最好,但不宜泡得太浓,以免影响胃液的分泌。