05Chapter　特殊时期调理养生汤健康一生，漂亮一辈子

每个女人一生都要经历几个特殊时期，具体包括月经期、备孕期、怀孕期、哺乳期和更年期。特殊时期需要特殊营养，这不仅是健康养生的要求，更是女性润泽容颜、防衰抗老的要求。