温经散寒、益气养血

温经散寒、益气养血

原料 生姜15克, 豆豉50克, 羊肉1 00克,盐适量。

做法

1. 将生姜洗净,切碎末。

2. 将羊肉洗净,沥干水,切块。

3. 将生姜、豆豉、羊肉一同放入砂锅中,加入适量清水,煮至羊肉烂熟,加入盐即可。

特色功效

此品具有散宫止痛、补益气血、温中暖肾等功效。

食用建议

《本草纲目》称:“羊肉同醋食伤人心”。吃羊肉时不宜配食醋作为调味品,因为醋性甘温,与酒相近,所以与热性的羊肉不太适宜。