原料 紫苏叶5克，生姜3片，红枣3颗，红糖适量。
做法
1. 红枣洗净，泡软，去核；紫苏叶倒入热水锅里烫一下，捞出。
2. 将紫苏叶与姜片、红枣一起放入盛有适量温水的砂锅里用大火煮，开锅后改用小火炖20分钟，放入适量红糖，续煮10分钟即成。
特色功效
此汤品具有暖宫散寒、活血祛瘀、促进消化及助孕等功效。
营养小秘诀
生姜煮的时间太短，辣味素出不来，作用不大，可尽量多煮几分钟。
