萝卜丝与牛奶芝麻的碰撞
馅饼和米糊摇身一变，成为餐桌上的主角，馅饼外皮烙得酥香，内馅萝卜鲜美，拿起来还有些烫手，等不及地咬上一口，哈出热气时尝一下温润的牛奶芝麻米糊，甜滋滋的，一整天的好心情就这样呼之欲出了。
〇主食
萝卜丝馅饼
〇米糊
牛奶芝麻米糊
〇其他
鸡蛋(https://www.daowen.com)
〇食材清单
面粉200克，萝卜150克，大米40克，黑芝麻30克，花生仁20克，牛奶200毫升，鸡蛋1个
〇营养解密
萝卜营养丰富，所含热量少，膳食纤维比较多，实用、药用价值高。牛奶芝麻米糊有补血、生津、润肠、益脾胃、补肝肾和养发功效，能增强记忆力、保持和恢复活力。
〇暖心配餐
制作早餐的同时，可将鸡蛋煮好。锅中放水，放入鸡蛋，大火煮沸腾，转中火煮5分钟左右即可。
