老人 滋养补益套餐

顺着石磨汩汩而下的米浆经过温度的魔术变成了柔韧性十足而又嫩滑的陈村粉，上桌之后，弥漫着若有似无的米香味，还有一汤一蔬相伴左右，闲适恬淡，美味与健康兼得。

〇主食

清蒸陈村粉

〇汤品

山药桂圆汤

〇其他(https://www.daowen.com)

白灼西蓝花

〇主要食材

陈村粉250克，山药200克，干桂圆肉50克，枸杞子5克，西蓝花250克

〇营养解密

陈村粉是大米制作而成的，富含碳水化合物，能够为身体提供充足的热量。山药含有黏蛋白、淀粉酶等，黏蛋白能预防心血管系统的脂肪沉积，增强免疫功能，延缓衰老。桂圆干含有维生素B1、维生素B2、烟酸、抗坏血酸等化学成分，具有益气补血、安神定志的功效。西蓝花富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等，能提高机体免疫力。