〇材料
糙米150克，银耳50克，木瓜80克，枸杞子10克，蜂蜜适量
〇做法(https://www.daowen.com)
①银耳提前用清水泡发，洗净，撕成小朵；木瓜去皮，切成小块；枸杞子洗净备用；糙米洗净，用清水浸泡2小时，备用。
②锅中加适量清水烧开，放入糙米、枸杞子、银耳，启动电源，预约时间。
③早上，下入木瓜，续煮5分钟，加蜂蜜调味即可。
