重温青涩年纪的奶黄晨香

重温青涩年纪的奶黄晨香

我们的童年里一定都有过奶黄包的味道,餐桌上奶黄包表面光滑如脂,面白似雪,奶黄馅细腻绵滑,袅袅升起的热气就像在我们的心尖上挠痒痒,有浓郁的奶香和蛋黄味,入口软绵如云,爱这样早餐,充满阳光。

〇主食

奶黄包

〇饮品

红豆小米浆

〇其他(https://www.daowen.com)

老醋萝卜皮

〇主要食材

面粉300克,酵母3克,奶油100克,牛奶50毫升,鸡蛋2个,白萝卜1根,红豆50克,小米25克

〇营养解密

萝卜皮富含萝卜硫素,可促进人体免疫机制,激发肝脏解毒酵素的活性,可保护皮肤免受紫外线的伤害。红豆富含维生素B1、维生素B2、蛋白质及多种矿物质,有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。小米可健胃消食、养心养脾。