白菜豆腐汤
原料
白菜(娃娃菜)300克,北豆腐100克,猪肉馅100克。
调料
精盐1小匙,料酒1小匙,醋1/2小匙,蒜茸1小匙,胡椒粉1/2小匙,水淀粉1大匙,猪骨高汤8杯。
做法
① 将白菜洗净切块,放入沸水锅内烫1分钟,捞出沥干。
②将猪肉切末;北豆腐切小块,待用。
③ 汤锅中加猪骨高汤8杯烧沸,下入所有原料、精盐、料酒、醋煮至入味,水淀粉勾薄芡,撒入胡椒粉、蒜茸调匀即可。
食物交换份
此菜共用1/2交换份白菜、1交换份北豆腐和2交换份猪肉,适合全家食用。