预防流产

预防流产

孕早期由于准妈妈与胎宝宝还没有建立起非常牢靠的关系，这时一定要多加防护，密切注意身体的异常反应。

1.保证良好的饮食起居习惯，及时调整不良情绪，缓解工作带来的压力。

2.保证均衡的营养，合理补充维生素和矿物质。

3.避免接触污染、有毒的物质。打理好居所的环境，保持良好的通风。

4.避免奔跑、搬重物、攀爬、举高等大幅度的动作，尤其是那些属于上班族的准妈妈，别因为上班的时间紧张，而奔跑着追赶公交车或急于挤上车，也不要在车没停稳时就急于下车等。

5.建议黄体分泌不足或黄体期过短的女性，在孕早期补充孕酮。

6.若准妈妈患有内科并发疾病，建议积极治疗后，待病情得到控制或稳定一段时间后再考虑受孕。

7.对于有习惯性流产史的女性（通常指有过3次以上自然流产经历的女性），建议做详尽地检查，主要包括妇科B超检查、内分泌测定、血液特殊抗体监测和夫妻双方血液染色体分析等。

8.为了更好地巩固胚胎组织与母体建立联系，建议孕后（特别是孕早期）夫妻间最好节制性生活，尤其是新婚夫妇。

此外还有两种自然流产的情况，一旦出现，准妈妈一定要理性面对。

1.孕早期，胚胎对不良因素反应十分敏感，比如细菌、病毒的感染，某些化学物质、放射线和药物的侵害，某些营养物质的缺乏或内分泌激素水平的异常等状况，都有可能导致胚胎发育缺陷而导致自然流产。

2.大多数的自然流产都是胚胎发育不健全导致的。这其中60%～80%的情况是因为受精卵有问题或染色体异常。出现这种情况时准妈妈一定要理性看待，这并不能说明什么，只是大自然赋予人类生殖的一种优胜劣汰原则决定的。