孕35周的准妈妈不能忽视的尿路感染

孕35周的准妈妈不能忽视的尿路感染

由于女性特殊的生理特征和妊娠期间的身体变化，准妈妈很容易发生尿路感染。准妈妈在孕期出现尿路感染表现主要有：尿频、尿急、尿痛甚至还会出现血尿，而直接引发膀胱炎，严重者除了有明显的膀胱炎症状外，还会出现急性肾炎。据研究表明，准妈妈在怀孕期间尿路感染的发生率在0.5‰左右，如果准妈妈不及时治疗，就会给胎儿成长带来极大的伤害。

那么准妈妈究竟如何摆脱尿路感染带来的困惑呢？

尿路感染的防治

1.准妈妈要养成多饮水的好习惯，原则上每天不能少于8杯水。充足地饮水才能保证排尿次数增多，使尿液冲刷泌尿道，不易让细菌滋生繁殖

2.准妈妈要每天清洁外阴。因为每次排尿后外阴处会残留一些尿液，如果不及时进行清洁，这些尿液很可能滋生细菌并迅速繁殖，从而给准妈妈的身体健康带来一定的隐患。每次排便后，最好用温开水从前向后冲洗外阴，然后用煮过的毛巾从前向后擦干净，这样才能最大限度地保证外阴不受细菌的滋扰

3.准妈妈要勤换内裤，美国医学院的研究表明，如果三天不换内裤，内裤中含有的细菌就会迅速繁殖，当繁殖到一定数量的时候，直接会给生殖系统带来影响。因此，准妈妈要养成勤换内裤的习惯，最好穿纯棉的内裤，长时间穿的内裤要进行煮沸，再经过日晒后，才能保证细菌被及时清除

4.准妈妈要穿宽松的裤子。宽松的裤子不仅透气性好，还不会束压到准妈妈的外阴，这样就可以有效避免细菌侵入泌尿系统

5.不断补充营养，并要求饮食清淡。多吃一些清热利湿的食物，如：西瓜、青菜、冬瓜，还可以喝用绿豆、赤豆等熬制的汤，这样既可以减少尿路感染的概率，对胎儿成长也起到了积极的作用