四、骨折

（一）骨折的征象

骨折可分为完全性骨折和不完全性骨折，是运动中一种比较严重的损伤。骨折后的症状主要表现是：

（1）肿胀和皮下瘀血。因骨折处血管破裂、骨膜下出血以及周围软组织损伤所造成。

（2）疼痛。因骨膜撕裂和肌肉痉挛引起，尤其在活动时更加剧烈，甚至可引起休克。

（3）功能障碍。骨折后肢体失去杠杆和支持作用，丧失了原来的功能，再加上剧烈疼痛和痉挛.肢体多不能活动。

（4）出现畸形和假关节。因骨折端发生移位和重叠，伤肢变形以至缩短；完全骨折的地方可出现假关节，移位时可产生骨折摩擦音。

（5）压痛和震痛。骨折断端有明显的压痛，在远离骨折处轻轻捶击，骨折处往往出现震痛。

（二）骨折原因

运动时发生骨折的原因是身体某部位受到直接或间接暴力，或肌肉强烈收缩所致。常见的骨折部位有肱骨、尺（桡）骨、手指、小腿、肋骨等。

（三）处理和预防

一旦出现骨折，不要随意移动患肢，立即进行急救。应先用夹板或其他代用品固定伤肢。动作要轻巧、缓慢，不要乱拉乱拽，以免造成错位，影响整复。如果是上肢骨折，可用一块长40cm、宽6cm的木板托住伤肢，用绷带扎紧骨折处的上、下两端。如果是下肢骨折，现将伤腿轻轻放好，然后用宽布条或褥单将两条腿缠在一起，慢慢抬到硬板担架上，送往医院救治。如果是头部、颈部或脊椎发生骨折，运送时就更要小心，以免损伤神经和脊椎而造成肢体瘫痪，搬运时头部用枕头或衣服塞紧，防止移动。固定好以后，患者不要扭动肢体。在送医院的路上也要迅速、平稳。

在运动过程中，随时都要贯彻运动安全思想，警钟长鸣。这样方可避免一些不必要的伤害事故。