第六章 六勿沾边，要守身如玉——不卷入无意义的漩涡、不赶大潮、不贪便宜、不骄不娇、不与人攀比、不做违心与不应该做的事
“沾边”，沪语也，如其斯文一些的则称“染指”，意思就是接触他，与他往来。“守”，孟子说的“守身，守之本也”（见《孟子·离娄》），意思就是保持自己的节操，像白玉一样的洁白无瑕。这里的六勿沾边，是指这六件事，都为保健养生的腐蚀剂，只有远而避之，保健养生才可获得成功。
一个人宝贵的时间与精力，要倾注于你的事业、道德和有益于身心方面。最不应该把你有限的时间和精力，分散到其他不值得你去沾边的地方去。可是奇怪得很，一般人偏偏乐于沾边，甚至趋之若鹜。
以下不能沾边的六件事，必须时时刻刻提高警惕。
