酸甜柠檬鸡片
美白容颜

主 料:柠檬1个,鸡腿2个,鸡蛋1个。
配 料:生抽、糖、料酒各1汤匙,1/2茶匙盐,生粉、吉士粉、芝麻、糖各适量。
制作方法:
1 柠檬皮切成细丝;柠檬对半切开,从中间开始切出四、五片完整的薄片,作伴碟用,剩下的柠檬榨取汁液;鸡腿去骨,切小片;将柠檬汁、生抽、糖、料酒和盐倒入鸡块中,拌匀后腌制半小时;将蛋液打匀。
2 平底锅加热后放油,将鸡块放在蛋液中,沾满蛋液后取出,双面轻扑生粉,放入平底锅中,双面煎熟,盛出。
3 干净锅置火上,倒入柠檬汁,加入1汤匙吉士粉和适量糖,把汁液煮至浓稠起泡后,倒入煎好的鸡块,裹上汁后撒上炒好的芝麻,便可出锅装盘。
靓颜功效:此菜具有补血作用,经常食用能够光泽容颜。