笋烧海参
养颜润肤
主 料：水发海参200克，鲜笋100克，瘦猪肉汤500毫升。
配 料：盐、糖、酱油、黄酒、湿淀粉各适量。
制作方法：
1 将水发海参洗净，切成长条。
2 鲜笋洗净，切成片。
3 锅中放入瘦猪肉汤，旺火烧开，加入海参和竹笋，改用小火煮10分钟左右，用盐、糖、酱油和黄酒调味，然后用湿淀粉勾芡，待汤汁透明时即可停火食用。
靓颜功效：有滋阴养血、养颜、润肤等功效。
