西红柿拌豆腐
减肥美容
主 料:豆腐125克,西红柿1个。
配 料:酱油、香油、盐、味精、高汤、白糖各适量。
制作方法:
1 西红柿洗净、去蒂,放到热水中稍烫片刻,去皮,切开去籽,切小块。
2 豆腐冲洗干净,放入碗中略烫片刻,捞出沥干水,放到碗中压碎成糊,加入适量酱油、香油、盐、味精、高汤和白糖,调匀。
3 将小块的西红柿放在盘中,浇上调好的豆腐糊即可食用。
靓颜功效:有很好的减肥美容功效。