西红柿拌豆腐

西红柿拌豆腐

减肥美容

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主 料:豆腐125克,西红柿1个。

配 料:酱油、香油、盐、味精、高汤、白糖各适量。

制作方法:

1 西红柿洗净、去蒂,放到热水中稍烫片刻,去皮,切开去籽,切小块。

2 豆腐冲洗干净,放入碗中略烫片刻,捞出沥干水,放到碗中压碎成糊,加入适量酱油、香油、盐、味精、高汤和白糖,调匀。

3 将小块的西红柿放在盘中,浇上调好的豆腐糊即可食用。

靓颜功效:有很好的减肥美容功效。