菊花蒸茄子
清热明目
主 料:菊花10克,紫茄子2个。
配 料:精盐、醋和麻油各适量。
制作方法:
1 将菊花清洗干净,放到锅中,加入适量清水,中火煎煮片刻,捡去菊花,留汁备用。
2 将紫茄子洗净,切成丝与菊花汁一同放到碗中,上锅隔水蒸熟,取出后用适量的麻油、精盐和醋拌匀即可食用。
靓颜功效:此菜有滋阴平肝、清热明目之功效,主治单纯性青光眼。