香蕉凤梨木瓜汁
排毒养颜
主 料:香蕉半根,凤梨原汁300克,木瓜100克。
制作方法:
1 将香蕉去皮,切小段。
2 木瓜削皮、去籽,切小块。
3 香蕉块、木瓜块和凤梨汁一起放到果汁机中,搅拌均匀,每天喝一次,在二餐间饮用。
特 色:微酸香甜。
靓颜功效:此汁可增加肠内有益菌群,并有助于润肠通便,改善便秘,令人好颜色。
温馨提示:需要现做现喝,做好后不可存1小时以上,否则果汁容易氧化,使功效递减。此饮品较甜,且含钾量较高,胃酸及肾功能不好者不宜饮用。