美容妙用

美容妙用

蘑菇含有无机质、大量植物纤维、维生素及优质蛋白质,有防止便秘、预防糖尿病及大肠癌、降低血液中的胆固醇含量的作用,多食不会发胖,是一种较好的减肥美容食品。