火龙果虾仁

火龙果虾仁

滋养容颜

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主 料:虾仁100克,火龙果200克。

配 料:杨桃、香芹、盐、植物油各适量。

制作方法:

1 火龙果去皮,把肉挖成球;虾仁用少许盐腌渍片刻;西芹切小丁在沸水中汆熟。

2 锅置火上,到入适量植物油,油五成热时,放入虾仁煸炒,然后放入火龙果、杨桃,翻炒均匀,加盐调味,炒熟后撒上香芹即可。

靓颜功效:此菜有顺气健胃、降低血糖、排毒、减肥、养颜的功效。