栗子炖白菜

栗子炖白菜

养颜祛斑

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主 料:栗子200克,白菜200克。

配 料:鸭汤、精盐和味精各适量。

制作方法:

1 白菜洗净,切成小块,备用。

2 栗子洗净、去壳,一切为二,放到锅中,倒入适量的鸭汤,中火煨至栗子熟透,然后放入白菜、精盐和味精,继续煮炖至白菜熟烂即可出锅食用。

靓颜功效:此菜有健脾肾、补阴润燥之功效,常食可改善阴虚所致的面色黑黄,并能消除黑眼圈与皮肤黑斑。