桂枣山药汤
益气养血
主 料：山药300克，红枣12粒，桂圆肉30克。
配 料：砂糖30克。
制作方法：
1 红枣泡软，洗净。
2 山药去皮、洗净，切丁，与红枣一同放入锅中，加入适量清水，旺火烧开后改用文火煮至熟软，然后放入桂圆肉和砂糖，待桂圆肉煮至散开时，停火盛出食用。
靓颜功效：此汤有补脾和胃、益气养血、健脾胃、滋养容颜的功效。
