枇杷桑叶菊花粥

枇杷桑叶菊花粥

预防粉刺

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主 料:粳米60克,枇杷肉20克,桑叶10克,菊花lO克。

配 料:冰糖适量。

制作方法:

1 桑叶和菊花分别洗净,用纱布包好;枇杷肉洗净,切丁;粳米淘洗干净。

2 将药包与枇杷丁一同放入锅中,加入适量清水,煎煮20分钟左右,取出药包不用,放入粳米,煮成粥,放入冰糖调味即可。

靓颜功效:常食用能抑制皮肤皮脂腺分泌过度旺盛,从而减少额头、鼻头粉刺的产生。