蒸酿老番瓜
养颜明目

主 料:番瓜300克,火腿、鸡肉各50克,韭菜花10克。
配 料:花生油8克,生姜5克,盐5克,味精2克,白糖1克,绍酒1克,熟鸡油1克,生粉适量。
制作方法:
1 番瓜洗净,去皮去籽,切“日”字块;火腿同番瓜切一样大小的片;生姜洗净,切成碎粒;韭菜花洗净,切小粒。
2 鸡肉洗净,剁成泥,加入韭菜花粒、生姜和少许盐、味精、生粉,拌成馅。
3 锅内烧水,水开后放入番瓜块,煮至八成熟时捞起,控干水分,拍上生粉,摆上火腿片,将鸡肉泥酿入番瓜、火腿片上,放到蒸箱中蒸8分钟。
4 锅注入清汤,放入剩下的盐、味精、白糖,用湿生粉勾芡,淋入熟鸡油,浇在蒸好的番瓜上即可。
靓颜功效:营养丰富,有很好的滋补、养颜、明目、排毒功效。