01焦炒鱼片

01焦炒鱼片

图示

原料 净鱼肉300克,青、红椒各25克,鸡蛋1个。

调料 葱段、蒜片、姜末、精盐、味精、白醋各少许,淀粉、绍酒、酱油各1大匙,香油、白糖各1/2大匙,鲜汤2大匙,色拉油1000克(约耗75克)。

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准备工作Preparations

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青、红椒分别去蒂和子,洗净,切成小块。

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碗中加入精盐、味精、酱油、白糖和鲜汤调匀成清汁。

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净鱼肉洗净,擦净表面水分,切成坡刀片,放入碗中。

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加入少许精盐、味精、绍酒、鸡蛋和淀粉搅匀挂糊。(https://www.daowen.com)

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锅中加油烧至七成热,逐片下入鱼片炸至表皮稍硬,捞出。

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待油温升高后,再下入鱼片炸至呈金黄色时,捞出沥油。

制作步骤Operations

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锅中加入色拉油烧热,下入葱段、姜片和蒜末炝锅。

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烹入绍酒,放入青、红椒块略炒片刻。

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再烹入白醋,倒入调好的清汁烧沸。

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放入鱼肉片,淋上香油,快速翻炒均匀,出锅装盘即成。