01大蒜烧鲇鱼
2026年01月15日
01大蒜烧鲇鱼

原料 鲇鱼1条,大蒜150克,泡椒50克,香菜15克。
调料 白糖1小匙,胡椒粉、味精各1/2小匙,绍酒、酱油各2小匙,豆瓣酱、熟猪油各3大匙,水淀粉5大匙,肉汤500克,色拉油适量。

准备工作Preparations

大蒜剥去外皮,用清水洗净,沥净水分。

泡椒去蒂,切成碎末;香菜取嫩香菜叶,洗净、沥水。

鲇鱼宰杀,去鳃,剖腹去内脏,用少许精盐涂抹鱼身。
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放入清水盆内,反复洗涤整理干净,擦净黏液。

放在案板上,从尾部起刀,切成3厘米宽的段(不要切断)。
制作步骤Operations

锅中加入熟猪油烧热,下入豆瓣酱、泡椒末炒红。

放入大蒜瓣煸炒至金黄色,烹入绍酒,添入肉汤烧沸。

放入鲇鱼、味精、白糖、胡椒粉烧焖至熟烂,捞出鲇鱼装盘。

锅内汤汁烧沸、勾芡,浇在鲇鱼上,撒上香菜叶即可。