05蛤蜊炒韭香

05蛤蜊炒韭香

图示

原料 蛤蜊1000克,鸡蛋300克,韭菜100克,红椒末少许。

调料 精盐1/2小匙,蒜蓉辣酱2小匙,胡椒粉1小匙,香油少许,色拉油3大匙。

准备工作Preparations

1鸡蛋磕入碗中;韭菜择洗干净,切细末,放入鸡蛋碗中,加入精盐、蒜蓉辣酱和胡椒粉调拌均匀成韭菜鸡蛋液。(https://www.daowen.com)

2将蛤蜊放入清水中浸养以使蛤蜊吐净泥沙,捞出洗净。

3锅中加入清水烧沸,放入葱段和姜片稍煮,迅速倒入蛤蜊,稍煮至蛤蜊外壳张开,捞出晾凉,把蛤蜊去壳,取净蛤蜊肉,再用煮蛤蜊的汤水洗净。

制作步骤Operations

1净锅置火上,加入色拉油烧热,下入红椒末煸炒片刻,倒入调好的韭菜鸡蛋液炒至接近凝固成形时,撒上收拾好的蛤蜊肉,继续翻炒至鸡蛋液定浆。

2最后淋上香油炒匀,出锅装盘即成。