01蛏子鹑蛋竹荪汤
2026年01月15日
01蛏子鹑蛋竹荪汤

原料 蛏子250克,鹌鹑蛋10个,竹荪10克。
调料 葱段、姜片各5克,精盐1小匙,味精、鸡精各1/2小匙。

准备工作Preparations

蛏子放入清水盆内,加入几滴食用油浸养24小时。

把蛏子放入温水中,待其开壳后刷洗干净,捞出沥水。

鹌鹑蛋放入清水锅内煮熟,捞出过凉,剥去外皮。

竹荪用温水泡软,切去菌盖,再放入淡盐水中浸泡5分钟。(https://www.daowen.com)

取出沥水,用剪刀从中间剪开,再切成3厘米长的片。

锅置火上,加入清水烧沸,放入竹荪块烫透,捞出沥水。
制作步骤Operations

锅中加入清水烧沸,放入蛏子快速汆烫至熟,捞出沥水。

撇去锅内杂质,再放入竹荪段、葱段、姜片煮约5分钟。

捞出葱、姜不用,放入鹌鹑蛋稍煮片刻。

加入精盐、鸡精、味精,放入煮好的蛏子,盛入碗中即可。