02奶汤鲫鱼

02奶汤鲫鱼

图示

原料 活鲫鱼1条,白萝卜150克,豌豆苗25克。

调料 葱段、姜片各10克,精盐、味精、绍酒、香油、色拉油各适量。

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准备工作Preparations

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白萝卜去皮、洗净,切成细丝,加入少许精盐腌渍5分钟。

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锅中加入清水烧沸,放入白萝卜丝焯透,捞出过凉。

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豌豆苗择取嫩尖,洗净,入沸水锅内焯烫一下,捞出过凉。

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鲫鱼宰杀,刮去鱼鳞,去鱼鳃,剖腹去内脏,用清水洗净。(https://www.daowen.com)

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擦净水分,在鱼身两侧剞上让指花刀,再涂抹上少许精盐。

制作步骤Operations

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锅中加入色拉油烧至八成热,下入鲫鱼煎至两面呈金黄色。

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烹入绍酒,放入葱段、姜片和适量清水,用旺火煮10分钟。

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转小火炖煮20分钟,待汤呈奶白色时,捞出葱、姜不用。

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放入萝卜丝用中火煮匀,再加入少许精盐、味精调好口味。

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淋上香油,放入豌豆苗推匀,出锅倒入汤碗中即可。