促进知识迁移，构建知识体系

认知心理学的同化论是讲解技能的理论基础，同化论是美国认知学派教育心理学家奥苏伯尔提倡的有意义接受学习的理论。同化论说明了新知识的获得要依赖原有认知结构中的适当概念，而且必须通过新旧知识的相互作用，即新旧意义的同化和新旧认知的同化，从而形成更高分化的认知结构。例如：学生在已掌握健美操的基本创编原则后，教师要求每位学生自编一组健美操的动作组合。这时，在教师的讲解、辅导下，学生利用已掌握的创编知识、方法和健美操的基本动作，利用结构重组的同化迁移，编出一组新的、自创的动作组合。

启发式讲解是实现有意义学习的讲解。利用迁移的规律帮助学生利用原有的知识、技能去理解新知识是讲解发挥其启发性的基本途径。因此，接受学习是学生学习的根本特性，是学生以教师的讲解、传授为条件，用积极的方式接受和占有前人的经验。所以，学生形成心智技能和动作技能的过程，就是借助教师有声有色的语言讲解，通过感官在脑子里留下一系列表象，再通过感知、认识到联想的认知过程。教师的讲解就是要使学生能够在新问题或新情景中应用已掌握的概念、知识和经验，利用迁移的规律与新授内容建立起新的联系，帮助学生领会、理解、掌握体育新知识、新动作技术和新方法。