(六)方向变换

(六)方向变换

1.纵队变换方向:左(右)转弯

口令:原地开始:“左(右)转弯,齐步——走”

行进间开始:“左(右)转弯——走”

要领:原地开始时,基准学生向左(右)转后,按齐步走的动作要领照直前进。其他学生依次进到基准学生转弯处转向新方向前进。行进间,基准学生用小步跑行进,并向左(右)转90°后,照直前进,其他学生依次进到基准学生转弯处,转向新方向前进。

2.横队和数列纵队变换方向:左(右)转弯

口令:原地开始:“左(右)转弯,齐步——走”

行进间开始:“左(右)转弯——走”

要领:轴翼踏步,并逐渐向左(右)旋,同相邻学生动作协调,外翼第一个学生以大步行进,注意掌握方向,不要向轴翼挤靠,其他学生用眼睛的余光向外翼取齐,越接近轴翼者。其步幅越小,并保持规定的间隔,不要向左右挤靠。保持排面整齐,转到90°踏步,取齐,听口令前进或停止。

3.行进间三转

(1)行进间向右转走

口令:预令从右脚开始——动令落在右脚上;动作要领:左脚向前半走,脚尖稍向右,身体向右转90度,同时右脚向新方向抬腿前踏一小步,再出左脚,向新方向行进。上步及转向时,上肢自然摆动并有控制,转体明显。

(2)行进间向左转走

口令:预令从左脚开始——动令落在左脚上;动作要领:右脚向前半走,脚尖稍向左,身体向左转90°,同时出左脚,向新方向行进。上步及转向时,上肢自然摆动并有控制,转体明显。

(3)行进间向后转走

口令:预令从右脚开始——动令落在右脚上;动作要领:左脚向前迈出半走,脚尖稍向右,以前脚掌为轴,从右向后转180°,同时右脚向新方向抬腿前踏一小步,再出左脚出左脚,向新方向行进。上步及转向时,上肢自然摆动不得外张并有控制,转体明显。