牛肉部位分类及食用方法
2026年01月15日
牛肉部位分类及食用方法
牛肉除头、尾、蹄及下肢以外,分为16个部位。
脖头 即牛颈肉。肉丝横顺不规则,韧性强。适于制馅。
短脑 在扇形骨上方,前边连着脖头肉,层次多,间有脂膜。适于制馅。
上脑 位于短脑后边,脊骨两侧,外层红白相间,韧性较强,里层色红如里脊,质地较嫩。适于熘、炒和制馅。
哈利巴 包着扇形骨的肉,外面包着一层坚硬的筋膜,里面筋肉相连,结缔组织多。适于炖、焖等。
腱子肉 即前后腿肉。前腿肉称前腱,后腿肉称后腱,筋肉相间呈花形。适于炖、焖、酱等。
胸口 两前腿中间胸脯肉,一面是脂肪,一面是红色精肉,纤维粗。适于熘、扒、烧等。
肋条 位于肋条骨上的肉,肉层较薄,质地较嫩。适于清蒸、清炖及制馅。
弓扣 即腹部肚皮上的肉。筋多肉少韧性大,弹性强。适于清炖。(https://www.daowen.com)
腰窝 两条后腿前,紧靠弓扣后的腹肉。筋肉相连,适于烧、炖等。
外脊 上脑后部脊骨两侧的肉。肉质细嫩,可切片、丁、丝,适于熘、炒、炸、烹、爆等。
里脊 脊骨里面的一条瘦肉。肉质细嫩,适于滑炒、滑熘、软炸等。
榔头肉 包着后腿骨的肉,形如榔头。肉质较嫩,是切肉丝的好原料,适于熘、炒、炸、烹等。
底板肉 两侧臀部上的长方形肉。上部肉质较嫩,下部连着黄瓜肉,肉质较老,适于做锅包肉。
三岔肉 又称米龙。臀部上侧靠近腰椎的肉。肉质细嫩,适于熘、炒、炸、烹等。
黄瓜肉 连着底板肉的长圆形肉。肉质较老,适于焦熘、炸、烹等。
仔盖 即臀尖上的肉。肉质细嫩,宜切丁、片、丝,适于滑炒、酱爆等。
