当归生姜炖羊肉
[材料] 当归30克,羊肉500克,姜15克,胡椒粉5小匙,精盐4小匙,羊肉汤4杯,味精2小匙。
>制作方法
① 当归、姜洗净后切片;羊肉去筋膜,入沸水锅内焯去血水后,捞出切成约5厘米长、2厘米宽的条备用。
② 锅中注入羊肉汤适量,将羊肉、当归、姜同下锅内,在大火上烧沸后,撇去浮沫,改用文火炖至羊肉熟烂,用胡椒粉、精盐、味精调味即成。