五彩鱼丝


烹饪技法|炒菜
[材料] 鳜鱼肉250克,火腿丝20克,水发香菇丝20克,蛋黄糕丝20克,鸡蛋清1个,水淀粉20克,葱丝20克,白汤70克,姜汁水2小匙,精盐2/5小匙,料酒1小匙,味精1/6小匙,植物油500克(实耗25克)。
>制作方法
① 净鳜鱼肉切成0.3厘米粗的长丝,加精盐、蛋清、水淀粉抓匀上浆。
② 取净炒锅,锅置旺火上,加入植物油烧热,将鱼丝放入四成热的油中划散。
③ 炒锅加油烧热,放白汤、姜汁水调味,用水淀粉勾芡,加入鱼肉、火腿丝、香菇丝、蛋黄糕丝、精盐、料酒、味精和葱丝,翻炒均匀,淋明油装盘。