豆腐鲫鱼


烹饪技法|炒菜
[材料] 鲫鱼3条(500克),嫩豆腐400克,豆瓣30克,植物油125克,精盐3/5小匙,酱油4小匙,醪糟汁2大匙,味精1/5小匙,甜酱2小匙,姜、蒜末各10克,水淀粉5小匙,葱花20克,鲜汤3杯。
>制作方法
① 豆腐切成长约5厘米、宽约3厘米、厚约1厘米的片,放入开水锅煮约2分钟,捞起盛入装有鲜汤的碗内浸泡。
② 先将鲫鱼去鳞去鳃,剖腹去内脏,洗干净,在鱼身两面各划两刀,刀深为0.3厘米,抹上精盐。
③ 植物油烧至六成热,放入鲫鱼煎炸两面呈黄色,起锅放入盘内;锅内留余油放入豆瓣炒红炒香,再加姜、蒜末、鲜汤、醪糟汁、酱油、甜酱,再放入煎过的鱼,用小火烧约3分钟;再将豆腐捞起,放入锅内再烧3分钟入味后,先将鱼摆放盘内;锅内再淋入水淀粉勾芡,见汁吐油浓稠后放入葱花,舀在鱼身周围即成。