锅鳎银鱼


烹饪技法|炒菜
[材料] 银鱼150克,鸡蛋液50克,精盐2/5小匙,味精1/5小匙,料酒2大匙,淀粉20克,葱2克,姜2克,胡椒粉、醋各少许,植物油3大匙,香油2/5小匙,高汤30克。
>制作方法
① 将银鱼洗净,用洁布搌干水,入大碗中加料酒、味精、精盐、胡椒粉、香油、醋腌入味。
② 鸡蛋用筷子打散,鱼均匀地拍上淀粉。
③ 炒勺上火,注入植物油烧至六成热,将拍上淀粉的银鱼逐条蘸上鸡蛋液,放在勺中成圆状,不断地晃动炒勺,待鱼一面煎上色,翻过来再煎另一面,均成金黄色时撒入葱、姜丝,烹入高汤和料酒,汤汁收干时起锅,淋上香油即成。